Etiqueta "Xiomara Spadafora y columna Mi Vida Gringa"

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BuenVivir Salud y Bienestar

Colesterol: el huevo no es el enemigo

El tema del colesterol es uno que sigo muy de cerca. Mi esposo tuvo un infarto masivo hace ocho años a pesar de llevar una vida saludable y de tomar el medicamento Lipitor para controlar el colesterol.

Bar de Noticias

¿Cómo es el amor en los tiempos digitales?

No importa cómo se conocen o se comunican las parejas. El amor ha sido y será siempre imperfecto. El problema es de quienes quieren hacerlo perfecto.

Cultura y Literatura Literatura Mi vida Gringa, por Xiomara Spadafora

Plumas de Águila: una iniciativa que impulsa el amor de los niños por las letras

Considero de vital importancia rescatar el valor de la prosa creativa especialmente desde la temprana edad, ya que en este tiempo, los trinos y los videos están reemplazando los cuentos, cartas y notas de amor.

Actualidad Mi vida Gringa, por Xiomara Spadafora

¿Qué consecuencias tiene la venta de pólvora para fin de año y 4 de julio?

En Estados Unidos, mientras la pólvora se encuentre en las tómbolas del mercado y los esfuerzos de prevención sean incipientes, los niños y adultos continuarán jugando con candela.

Actualidad

La Corte Suprema en Estados Unidos sí es suprema

Más allá de las acusaciones en contra de Kavanaugh y la lucha por la credibilidad de las víctimas de asalto sexual, la pregunta legal fue solo una: Si no existen pruebas, ¿una persona es inocente hasta que se demuestre que es culpable o es culpable hasta que se demuestre que es inocente?

Bar de Noticias Mi vida Gringa, por Xiomara Spadafora

Ayuno sin penitencia o cómo adelgazar sin hacer dieta

Si las dietas extremas de la piña y el atún no han surtido efecto, tal vez probar un cambio en el patrón de alimentación sea la clave del éxito.

Actualidad Mi vida Gringa, por Xiomara Spadafora

Un golazo económico para Colombia

Las pequeñas economías como la colombiana están en una posición estratégica de ataque ya que le pueden pasar el balón a quien lo pida, siempre y cuando no se marquen un autogol.

Bar de Noticias Mi vida Gringa, por Xiomara Spadafora

Corazón roto: ¿Quieres vivir o quieres morir?

Según el último reporte del CDC (Centros de Control y Prevención de Enfermedades) publicado el 8 de Junio, en Estados Unidos la tasa de suicidio aumentó 30% desde 1999 en la mitad de los estados de la unión.

Bar de Noticias Mi vida Gringa, por Xiomara Spadafora

Tolerancia es sinónimo de generosidad

Una mujer sin nombre y sin rostro que votó por el candidato, a mí me regaló una comida. El respeto al otro es un gesto de amabilidad y de generosidad.