Es un hecho comprobado que todo lo que somos o podemos llegar a ser, es un…
Categoría: Salud y Bienestar
¿Qué es la responsabilidad afectiva?
La responsabilidad afectiva tiene que ver con una plena consciencia de las decisiones que tomamos en…
¿Cuál son las causas del exceso de grasa en tu cuerpo?
Has escuchado a hablar acerca de la ansiedad, bueno, este podría ser un gran detonante para…
La pérdida del olfato podría ser un signo temprano de demencia
Perder el sentido del olfato podría ser un signo temprano de demencia, advierte un nuevo estudio…
La dieta vegetariana: Un modelo de alimentación holístico y natural
Los vegetales pueden suministrarnos las proteínas, carbohidratos, las grasas, las vitaminas y los minerales necesarios para…
¿Qué es la angustia existencial y como superarla?
En algún momento de nuestra vida hemos experimentado este estado emocional que nos ha dejado presos…
Cómo incorporar afirmaciones positivas en tu vida
Las afirmaciones diarias pueden ayudarlo a sentirse más capaz de superar situaciones difíciles, navegar por relaciones…
El ego: Es doloroso y peligroso
No es ninguna exageración la afirmación de que el ego forma parte principal de la conciencia.…
¿Por qué no es malo decir NO?
Decir no también es una respuesta positiva, seguro has escuchado esta frase en otras situaciones, decir…
¿Cuáles son las habilidades que convierten a las mamás en superheroínas?
Una nueva encuesta realizada por Care.com y OnePoll entre 2,000 madres de Estados Unidos, indican que ocho de cada 10…
6 hábitos para cuidar tu salud mental
Desintoxica tu mente de palabras dañinas que la gente te habla, no permitas que esas toxinas…
Los americanos prefieren acurrucarse más con su mascota que con su pareja
Dos mil dueños de mascotas, los encuestados dijeron que aprendieron valiosas lecciones de la vida de…
¿Cómo sanar tu relación con la comida?
Una relación poco positiva con tu alimentación puede predisponerte a un problema o malestar. Creo que…
¿Cuáles son las mejores estrategias para dejar de roncar por la noche?
Los ronquidos molestan tanto a quien lo padece como a la pareja que comparte la habitación. El…
La comida quemada: ¿es realmente perjudicial para la salud?
Además de los modales en la mesa, de niños también nos daban consejos relacionados con la…
La cúrcuma: usos y beneficios
La cúrcuma, también llamada raíz de azafrán, es una planta del sudeste asiático perteneciente a la…
El yoga: beneficios físicos y mentales
Los beneficios del yoga pueden llegar a ser muchos. Podemos dedicarle una o dos horas al…
Diabetes tipo 2: ¿cómo prevenirla con la alimentación?
Además de los factores hereditarios, la obesidad y la falta de ejercicio contribuyen especialmente a la…
¿Conoces el significado de lo que sueñas?
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Manifestar: un estilo de vida
Con la manifestación podemos crear la realidad que se encuentra en nuestra mente. Trabaja tu diálogo…
Dormir bien puede hacerte más feliz que el dinero
Dormir más puede ser mejor que tener dinero extra en el banco cuando se trata de…