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¿Qué hacer con las sobras del pavo?

Después de tanto cocinar para el Día de Acción de Gracias, cuando te aplicaste con un…

El agradecimiento: ¿Cómo hacerlo un hábito emocional?

A propósito del venidero Día de Acción de Gracias, el llamado es a hacer del agradecimiento…

¿Cuáles serán las comidas preferidas en 2019?

De acuerdo al reporte del supermercado enfocado en comida orgánica, los platos más populares serán de…

Los valores que sustentan a tu familia: ¿son claros y evidentes?

En la crianza y en la construcción de nuestra vida, es importante tener claras las guías…

¿Cómo lucir hermosas con una piel más saludable?

En el marco de un increíble programa que incluyó yoga, relajación en el spa y charla…

La clásica Ropa Vieja con un toque diferente y nutritivo

La dietista Christy Wilson nos explica lo fácil que es darle un toque nutritivo a un…

¿Cómo expresar amor a nuestros hijos?

Si bien el amor se tiene o no, inclusive a los hijos, no menos importante es…

La gripe: ¿por qué es importante vacunarnos anualmente?

La temporada de gripa 2017-2018 fue la más letal que se ha registrado en la historia…

Pizza de galleta con fruta para celebrar el Día de los Muertos

Si buscas opciones de aperitivos saludables para tus hijos, prueba esta receta para preparar una pizza…

Alertas familiares: ¿por qué no debemos imponer nuestros sueños a los hijos?

Como padres somos sus modelos, principales educadores, responsables de su bienestar físico y emocional, sin embargo,…

Alertas familiares: ¿Cuáles son las conductas de riesgo de nuestros hijos adolescentes?

A partir de los 12 años, el repertorio de intereses y potenciales conflictos internos y externos…

Tacos de calabaza moscada al chipotle pipián

El 1° de noviembre marca oficialmente el Día de los Muertos, y es el momento perfecto…

¿Por qué la termografía debe complementar la mamografía?

Mientras la mamografía, ecografía y resonancia magnética se basan en la búsqueda de un tumor formado,…

Alertas familiares: Cuidando la distribución del afecto entre los hijos

Las actitudes y acciones que emiten los padres tienen efecto en el desarrollo de los hijos…

Lomo de Cerdo a la Mediterránea

La carne de cerdo es versátil, saludable y está al alcance del bolsillo de todos, por…

Francois Vatel: el chef suizo creador del perfeccionismo culinario

En mis recuerdos, el nombre de Vatel está inexorablemente ligado a la marca de un aceite.…

Alertas familiares: cuando nuestros hijos hacen silencio

En muchas oportunidades el silencio es la preocupante o fatídica señal de que algo dañino o…

Chiles pasilla rellenos de queso manchego de la chef Bricia López

Presentamos una receta de la chef Bricia López: chiles pasilla rellenos de queso manchego y queso…

Alertas familiares: «Mi hijo se distrae en clase»

La idea más importante a considerar es que cuando nuestros hijos se distraen en clase, lejos…

¿Por qué puede ser riesgosa la moda fitness?

Una cosa es hacer deporte y mantenerse activo y otra muy diferente es entrenar al mismo…

Dilemas familiares: ¿cómo manejar adecuadamente la sexualidad de nuestros hijos?

Antes de que hagan contacto con la tecnología, debemos transmitir los contenidos en materia sexual de…

Sabores hispanos: enmoladas de pollo

¿Qué mejor manera de celebrar nuestra herencia que con algunos de los platillos que más adoramos…

Dilemas familiares: ¿exigentes o perfeccionistas con los estudios de nuestros hijos?

La recomendación para los padres es estimular a sus hijos a que desarrollen adecuados hábitos de…

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