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Consumir alimentos saludables, ¡hace la diferencia!

Los alimentos que ingerimos constituyen uno de los aspectos más importantes de un estilo de vida saludable.…

Desayuno americano:¿Cuál es su historia?

Desde los orígenes de los Estados Unidos, sus habitantes comenzaron sus días comiendo lo que estaba…

5 consejos para que los niños logren un feliz año escolar

Patty Rodríguez, mamá, empresaria y cofundadora de los libros bilingüe Lil’ Libros, y personalidad de radio, comparte…

Antojo mexicano: Carne al pastor

Bien sea de cerdo o de ternera, es el ingrediente indispensable de unos tacos al pastor.…

Healthy Aging: envejecimiento con salud

Healthy Aging se trata de wellness: belleza integral, empoderamiento, ganas de seguir viviendo, compartir con los…

¿Cuáles son los mejores diseños de uñas de la temporada?

Este verano viene con todo cuando se trata de manicuras brillantes y listas para usar. Solo…

Aguacate relleno de ceviche de callo de hacha

El aguacate es una excelente fuente de fibra, así que no te pierdas de esta propiedad…

Tu pareja se está alejando: ¿cuál es la verdadera razón?

¿Tu pareja de repente está actuando como si fueras el último pensamiento en su mente? Antes…

¿Por qué los niños inventan amigos imaginarios?

Los amigos imaginarios son una manifestación común y normal para muchos niños en muchas etapas de…

Papitas rellenas… sin ingredientes procesados

Con solo nombrar este plato se nos hace agua la boca. Es increíble como un platillo…

La sombra de ojos neón nunca ha sido más popular, pero ¿es segura?

La regulación de la FDA bloquea el uso de varios tonos neón en los ojos; incluso…

Probióticos: ¿Cuáles son los beneficios para la piel?

La dieta y la nutrición desempeñan un rol importante en cómo te sientes por dentro y…

Hamburguesas estilo jerk jamaiquino

Existen innumerables establecimientos para comer una buena hamburguesa, pero también es posible preparar en casa una…

¿Cuál es el corte de cabello más popular para el otoño de 2019?

En términos de cabello, si 2019 nos ha enseñado algo, es que vale la pena un…

¿Es el azúcar tan malo para los niños como lo es para los adultos?

Las pautas dietéticas para los estadounidenses recomiendan que los niños de 1 año en adelante, así…

Francisca Lachapel: “Ponds es una marca con conexión familiar”

Francisca Lachapel, presentadora de Despierta América, conoció a la marca Ponds por su mamá. Al principio…

Chuletas de cerdo a la parrilla con miel de soya y salsa BBQ coreana

Nos encanta una parrillada, pero en vez de preparar la misma carne asada de siempre por…

Subway y Halo Top se unen para ofrecer deliciosos batidos

Los restaurantes Subway y Halo Top se han unido en una colaboración exclusiva para poner a…

¿Cómo aprovechar las proteínas al máximo?

Laura Posada, coach de vida y portavoz de Wonderful Pistachios comparte tres consejos prácticos para que…

¿Cómo sacarle provecho a las oportunidades?

Hay varios factores que cambian drásticamente la vida de una mujer y la pueden poner de…

Tostada de aguacate

Presento una fabulosa opción para el desayuno, brunch o snack: un bocado cargado de proteínas, grasas…

¿Cómo mantener una relación saludable con la comida y el ejercicio?

La dietista y entrenadora personal Lauren Cadillac afirma que la relación armoniosa entre comida y ejercicio…

Atole, el alimento que se volvió bebida

Los españoles modificaron la receta original del atole, cociéndolo con leche y popularizando los atoles de…

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