“El secreto del cambio está en concentrar toda tu energía, no en la lucha contra lo viejo sino en la construcción de lo nuevo”
Sócrates
El cambio vive de manera silente e inexorable en nuestro día a día. La persona que estamos siendo se modifica de manera constante para responder ante la realidad que interpreta con un único objetivo: permanecer, continuar, vivir aun cuando no seamos consciente de ello. Los bebes son el ejemplo más visible de ello, más la verdad es que ese proceso se mantiene hasta el fin del ciclo
Sin embargo la palabra cambio tiene según el observador del mundo que somos, nuestras circunstancias y nuestras capacidades significados distintos pudiendo asociase con palabras tales como incertidumbre, perdida, adaptación, crecimiento, desarrollo, innovación, competitividad, crisis, caos, y la lista puede seguir.
Ese significado de lo que una situación de cambio tiene para mí, es un enlace entre lo que siento y transmito con mi cuerpo, el lenguaje que uso al describirlo y las emociones con las que me vinculo en torno al mismo; transmitiéndose al mundo exterior a través de mis acciones y decisiones
Sería fácil decir que si el cambio lo decidimos nosotros podría ser fácil; sin embargo los cambios aunque elegidos nos confrontan con lo desconocido, con la necesidad de aprender, reaprender e incluso desaprender. Un ejemplo de ello es la migración, decides irte de tu país buscando mejores oportunidades sin embargo sabemos en “la propia piel” lo retador que ese proceso es
Lo interesante es que como expertos de manejo de cambio sabemos que las personas solemos atravesar las mismas fases en cualquier cambio. Lo distinto es que hay personas las atraviesan más rápido que otras y que algunas pueden “quedarse pegados” en alguna de ella, pudiendo no solo causar sufrimiento al no poder avanzar en ese tránsito sino hacerlo mas largo
El modelo de la Curva del Cambio establece cuatro fases claramente definidas describiendo los comportamientos que la describen, las emociones predominantes que al comprenderlas pueden darnos señales y que hacer para avanzar en ellas y que te mostramos a continuación
| Fase | Emoción predominante | Frases clave |
| 1.- Negación | Miedo | “Esto no puede ser”
“Esto no puede estar pasando” “Yo no creo” “Eso no va a pasar” |
| 2.- Resistencia | Rabia | “A mí nadie me dijo nada de eso”
“Yo no pedí este cambio” “Quien me mando a meterme en esto” |
| 3.- Exploración | Esperanza | “¿Que beneficios hay para mi allí?”
“¿Que tengo que aprender?” “¿Qué esperas de mi?”
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| 4. Aceptación | Ambición | Me alegro haberme atrevido
Aprendí mucho Este cambio me ayudo a …. Me reto a…..
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“Hacemos lo mejor que podemos con los niveles de consciencia que tenemos” , así que ganar músculo reconocer la fase de cambio donde estoy , y la emoción que sentimos; es determinante para pasar de ser un víctima y transformarnos en protagonistas en la construcción del cambio, asumiendo la responsabilidad incondicional de seguir adelante aunque sea incómodo.
Podemos ser mejores manejo los cambios en algunos ámbitos y pueden costarnos más en otros, pero si aprendo, aunque me rete estaré elevando mis niveles de consciencia, a mi ritmo más con convicción.
Por los momentos, si bien pudiera no estar en mis manos resolver la pandemia, lo que si esta en mis manos es mejorar mi habilidad de responder al devenir constante de cambios que la vida representa.
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¿Por qué aplico el sentido común en mi vida?
Se desempeña como Consultor Organizacional, Máster Coach Ontológico y Mentor de Emprendimiento. Actualmente colaboro para la revista La Nota Latina en Miami.
CEO de Creemos Futuro Consultores. @creemosfuturo
@adeljai
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