Mientras los casos sigan incrementándose en los Estados Unidos, la forma más segura de celebrar el Día de Acción de Gracias o Thanksgiving es hacerlo en casa, con quienes viven con nosotros.
Así lo recomiendan los Centro de Control de Enfermedades (CDC) en Estados Unidos: los encuentros con familiares y amigos que no viven con nosotros pueden aumentar las probabilidades de contraer o propagar el COVID-19 o la influenza.
Viajar puede aumentar la probabilidad de que se contagie o propague el COVID-19. Postergar el viaje y quedarse en su casa es la mejor manera de protegerse y proteger a los demás este año.
¿Cómo decidir qué hacer? Evalúe su situación personal, si tiene famiiares que corrren mayor riesgo de enfermarse gravemente a causa del COVID-19.
Es importante que hable con las personas que viven con usted y con sus familiares y amigos acerca de los riesgos de viajar para el Día de Acción de Gracias.
Si viaja
• Consulte las restricciones de viaje antes de partir.
• Vacúnese contra la influenza antes de viajar.
• Use siempre mascarilla en entornos públicos, al usar el transporte público, y al estar con personas con las que no convive.
• Mantenga una distancia de al menos 6 pies de las personas que no viven con usted.
• Lávese las manos frecuentemente o utilice un desinfectante de manos.
• Evite tocar la mascarilla y tocarse los ojos, la nariz y la boca.
• Lleve suministros adicionales, como mascarillas y desinfectante de manos.
• Sepa cuándo retrasar su viaje.
Celebración segura
Si va a recibir personas en casa recuerde usar una mascarilla que tenga dos o más capas para ayudar a protegerse y proteger a los demás del COVID-19. Procure que les cubran la nariz y la boca y asegúrela por debajo del mentón. Recuerde que la mascarilla se ajuste de manera firme contra los lados de la cara.
Son tiempos para mantener distancia, pues las personas sin síntomas pueden propagar el COVID-19 o la influenza. El hecho de mantener una distancia de 6 pies (aproximadamente la longitud de 2 brazos) de las demás personas es especialmente importante en el caso de las personas que tienen mayor riesgo de enfermarse gravemente.
Lávese las manos frecuentemente con agua y jabón por al menos 20 segundos. Tenga a disposición un desinfectante de manos y úselo cuando no sea posible lavarse las manos. Use un desinfectante de manos con al menos un 60 % de alcohol.
Citas virtuales
Celebrar de forma virtual o con las personas que viven con nosotros es la opción más segura este Día de Acción de Gracias.
Si elige asistir a un encuentro, haga que su celebración sea más segura. Además de tomar las medidas que todos conocen para que la celebración del Día de Acción de Gracias sea más segura, los CDC recomiendan medidas adicionales:
• Llevar su propia comida, bebidas, platos, vasos y utensilios.
• Usar mascarilla y guarde su mascarilla de manera segura mientras come y bebe.
• Evitar entrar y salir de las áreas en las que se prepara o manipula la comida, como la cocina.
• Usar opciones de un solo uso, como aderezos y condimentos individuales para ensalada, y artículos desechables, como recipientes de comida, platos y utensilios.
Encuentros en casa
Si reciben invitados en su casa deben asegúrese de que las personas tomen las medidas necesarias para que la celebración del Día de Acción de Gracias sea más segura. Entre estas medidas se encuentran:
• Organizar una pequeña comida al aire libre con familiares y amigos que vivan en su comunidad.
• Limitar la cantidad de invitados.
• Hablar con los invitados con antelación para establecer las expectativas de celebrar juntos.
• Limpiar y desinfectar las superficies que se tocan con frecuencia y los artículos cada vez que los usa.
• Si la celebración será en interiores, deje entrar aire fresco al abrir puertas y ventanas, si es posible. Puede usar un ventilador de ventana en una de las ventanas abiertas para expulsar el aire hacia el exterior. Esto permitirá el ingreso de aire fresco a través de las otras ventanas abiertas.
• Limitar la cantidad de personas en las áreas donde se prepara la comida.
• Hacer que los invitados lleven su propia comida y bebida.
• En caso de compartir la comida, hacer que una persona sirva la comida y usar opciones desechables como utensilios de plástico.
Comidas virtuales y actividades para todos
Herramientas como Zoom permiten establecer un horario determinado para compartir una comida todos juntos de manera virtual. Las personas pueden compartir sus recetas y muestrar sus pavos, aderezos u otros platos que hayan preparado.
También pueden preparar de forma segura los platos tradicionales y entregárselos a la familia y a los vecinos de manera tal que no requiera el contacto con los demás (por ejemplo, déjelos en el porche).
Puede invitarles a participar en una actividad de agradecimiento, como escribir las cosas por las que está agradecido y compartirlas con sus familiares y amigos bien sea por correo electrónico o Whatsapp.
Luego pueden planificar juegos en casa o mirar las ofertas televisivas de Netflix o Disney Plus.
Si ya está listo para hacer compras prenavideñas, destine el día después de Acción de Gracias para revisar las promociones de sus tiendas favoritas y recuerde pedir el delivery con la modalidad de retiro en la acera.
Si va a hacer compras en mercados al aire libre, mantenga una distancia de 6 pies del resto de las personas y use mascarilla.
Para celebrar Acción de Gracias de forma segura solo se requiere sensatez, respetar las normas de seguridad y mucha imaginación y creatividad para hacer de esta fecha algo singular e inolvidable.
Foto portada: cottonbro en Pexels
Pueden leer en La Nota Latina/La Nota Latina
Día de Acción de Gracias: ¿Cuál es su significado?
Fuente https://espanol.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/daily-life-coping/holidays/thanksgiving.html
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