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¿Cuáles son los alimentos que siempre deberías comprar congelados?

Si no pasa por la sección de alimentos congelados en la tienda de comestibles, definitivamente se está perdiendo de varias cosas importantes. La dietista Katie Goldberg da ideas sobre qué hacer con cinco tipos diferentes de verduras congeladas.

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Gelatina de mango

Se viene el fin de semana y nada mejor que darle su toque de dulzura con esta deliciosa receta de Gelatina de Mango que compartimos de La Lechera. ¡Manos a la obra!

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¿Los gatos pueden conectarse con las personas como los perros?

Un nuevo estudio ha encontrado que los gatos pueden conectarse con las personas de la misma manera que los perros y los niños.

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¿Cuál es el riesgo de comer carne roja?

Estudios han vinculado la carne roja al cáncer y a las enfermedades del corazón. ¿Pero son los riesgos lo suficientemente grandes como para dejar de comer alimentos como chuletas de cordero y hamburguesas? Un equipo de investigadores dice que probablemente no.

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Merluza a la gallega

La buena merluza a la gallega se acompaña de papas, cebollas (no siempre) y una ajada típica con pimentón dulce. La ajada es un condimento habitual en la cocina gallega, un sofrito de ajo laminado en aceite de oliva que se termina con pimentón dulce. ¡Manos a la obra!

Salud y Bienestar

Mantente en contacto con tus raíces durante el Mes de la Herencia Hispana

En el Mes de la Herencia Hispana se celebra las contribuciones que los latinos han hecho a la cultura estadounidense. Es un momento de orgullo, celebración y respeto a una cultura rica en sabor, colores, música y valores. 

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¿Cómo hacer cheesecake de mojito?

¿Cómo decirle no a uno de los postres con más devotos en este planeta? Además de ser una delicia, el cheesecake es muy versátil, pues el queso crema puede fusionarse con muchas frutas. Ejemplo de ello es esta receta que se adorna con los sabores del limón y el ron. ¡Manos a la obra!

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¿Las bebidas gaseosas son realmente mortales?

Un reciente informe médico arroja que dos vasos por día de bebidas gaseosas, ya sea que estén endulzadas con azúcar o edulcorantes artificiales, aumenta el riesgo de muerte prematura en un 17 por ciento. ¿Qué hacer al respecto?

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¿Qué cosas nunca deberíamos comprar de segunda mano?

Aunque embarcarse en una búsqueda épica de un hallazgo exitoso puede ser una experiencia divertida, no siempre es fácil descifrar qué hace que valga la pena buscar un objeto de segunda mano, y cuándo es mejor salir con las manos vacías.

Mi belleza Integral, por Margaret Romero Salud y Bienestar

¿Qué es vida saludable?

Una vida saludable se puede lograr sin estrés, haciendo pequeños cambios en la rutina diaria y tomando decisiones sencillas para construir una base sólida que nos proporcione bienestar integral.

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Cuidado para la piel al alcance de todos

Visitamos la clínica de la Doctora Alicia Barba y tuvimos la oportunidad de charlar con la experta sobre los cuidados de la piel y cómo la barra Dove puede volverse parte de tu rutina diaria de belleza.

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Aguacates rellenos de fiesta

Alegra tus meriendas con un poco de sabor a fiesta, utilizando como base a un alimento bendecido: el aguacate. ¿Sabías que, ya sea en rebanadas, en cubos o molido, los aguacates frescos reducen los factores de riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares?

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¿Cuáles son los bolsos que marcarán tendencia en el otoño 2019?

Un accesorio no puede contar explícitamente la historia de la persona que lo lleva, pero en el caso de las tendencias del otoño, proporciona un buen comienzo para la conversación. Presentamos los cinco estilos de bolsos que pronto verás en todas partes.

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Paloma de Jamaica: coctel con sabor a México

El tequila Don Julio 70 puedes disfrutarlo solo, en las rocas o en un coctel como Paloma de Jamaica, que lo combina con jugos frescos de toronja y limón verde, té helado de hibisco y soda refrescante de Topo Chico. ¡Viva México!

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Presión arterial: Qué necesitas saber

Más de 100 millones de adultos estadounidenses, casi la mitad, tienen presión arterial alta. Aún más aterrador, el número de muertes por hipertensión aumentó en casi un 38 por ciento entre 2005 y 2015.

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Celebremos nuestra herencia hispana con productos lácteos

Para celebrar el Mes de la Herencia Hispana, Leche de Florida invita a los floridanos a probar y celebrar el amor por lo verdadero con la receta de pancakes de avena. ¡Genial para toda la familia!

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3 cosas que necesitas tener en mente para practicar yoga

El yoga es una actividad física absolutamente versátil. Aquí encontrarás algunas cosas que necesitas saber antes de inscribirte en alguna academia o estudio de yoga.

BuenVivir Moda y Belleza

Los 7 colores de cabello más populares del otoño 2019

Si bien los tonos marrones y los tintos de vino caliente siempre tienen momentos en el otoño, este año también hay tendencias inesperadas como el rosa pastel y el rubio.

BuenVivir Colaboradores Fogones Saritahealthyfood, por Sarita A Ordoñez Herrera

Mini bocados de taco de camarones con mousse de aguacate y salsa agria

Una opción súper rica, muy fácil, elegante y saludable. Para esa reunión, fiesta o celebración especial. Esta entrada te va a encantar y a tus invitados también.

BuenVivir Salud y Bienestar

Osteoporosis: ¿Cómo podemos controlarla?

Podemos tomar el control de la salud de los huesos y con ejercicios y una nutrición adecuada.

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El estilismo de JLo en la alfombra roja de “Hustlers”

El nuevo drama/thriller Hustlers, protagonizado por Jennifer López, se estrenó el pasado fin de semana en Canadá. ¡Jennifer López, conocida por su impresionante imagen en la alfombra roja, no decepcionó!

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Consejos para controlar su peso después de los 50 años

La obesidad es una enfermedad crónica en sí misma y un factor de riesgo para otras enfermedades: cuanto más pesado es, más enfermo se vuelve a menudo. Conozca algunas de las mayores preocupaciones sobre el peso y formas inteligentes de inclinar la balanza a su favor.

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Galletas de avena y aguacate para un desayuno energético

¡Estas galletas con aguacate, granos enteros, canela y dátiles son estupendas para un desayuno que nos brinde la energía necesaria para emprender el día a toda máquina!